Напиток на 2 персоны
10 калорий(без сахара и молока)
Продукты:10 калорий(без сахара и молока)
1/2 стакана листьев базилика;
2,5 стакана воды;
2 столовые ложки чайных листьев или 2 чайных пакетика;
сахар по вкусу;
молоко (по желанию).
В небольшом чайнике вскипятить воду, уменьшить огонь, добавить листья базилика и кипятить 3-4 минуты.
Выключить огонь, добавить листья или пакетики чая и сахар по вкусу.
Оставить на несколько минут, чтобы чай настоялся, после чего налить в чашки.
По желанию в чашки с чаем можно добавлять молоко по вкусу
}
Комментариев нет:
Отправить комментарий