Ласси.

Напиток, 2 порции
209 калорий

 Продукты:
150 мл натурального йогурта
150 мл молока
1 чайная ложка сахара
2 кубика льда (по желанию)

Йогурт взбейте веничком или в миксере в течение 30 с.Добавьте молоко и сахар и взбивайте еще 30 с. Этот полезный, освежающий напиток очень хорош летом; по желанию можно положить кубик льда. Вместо сахара можно положить 1/4 чайной ложки соли и щепотку черного перца. Напиток можно подавать к любому блюду перед едой. Подсоленный напиток прекрасно сочетается с парантами из пажитника.


}